Détendez-vous, respirez, profitez !

Kocoon-bien-être le site à l’écoute de vos rêves et de vos envies !

Bien dans sa tête

La pratique du sport est essentielle si vous souhaitez rester en bonne santé. Mais saviez-vous qu’elle contribue également au bien-être spirituel ?

Bien dans son corps

L’OMS a recensé près de 400 médecines douces à travers le monde. Principale alternative aux médicaments, la médecine douce saura-t-elle vous aider ?

Bien chez soi

Le confort douillet d’une maison, la chaleur d’un foyer, le plaisir de jardiner… Et si notre plus grande source de bien-être se situait chez nous ?

Bien accompagné

Il vaut mieux être bien accompagné que d’être seul… Que ce soit avec nos amis les bêtes ou l’amour de votre vie : savez-vous pourquoi nous avons tant besoin de nous sentir entourés ?

Prenez soin de vous !

Prendre soin de soi, c’est avant tout donner la priorité à sa santé mentale, spirituelle, émotionnelle et physique. Il ne s’agit pas seulement de se détendre avec musique relaxante ou de prendre un bain… Mais bien de poser des bases solides pour aboutir à un sentiment de bien-être et de bonheur.

Que vous soyez jeune ou âge, il n’est jamais trop tôt ou trop tard pour changer son mode de vie. N’attendez plus pour être plus à l’écoute de votre corps et de votre esprit. Pratiquez du sport, manger mieux, soignez-vous naturellement et n’oubliez pas de voyager ! Votre corps et votre esprit vous diront merci !

La jeunesse est un sport que l’on peut – que dis-je : que l’on doit pratiquer toute sa vie.

Henri Jeanson

Nos corps sont nos jardins, nos décisions nos jardiniers.

William Shakespeare

Une fois par an, visitez un lieu où vous n’êtes jamais allé auparavant.

Dalaï-Lama Tenzin Gyatso

À propos de nous

Kocoon-bien-être est avant tout un magazine axé sur le bien-être dans son ensemble.

Que vous soyez à la recherche d’une idée de loisirs, d’une info pour améliorer votre confort ou d’une actu qui fait du bien : vous êtes au bon endroit ! Ici le maître mot : se faire plaisir avec une actualité riche et varié mais jamais pré déterminé. Nous ce qu’on aime : c’est vous surprendre ! Laissez-vous allez dans votre canapé et profitez de cette pause (sucrée ?) à nos côtés !

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